Jak poznat závislost na automatech?
Napadlo vás někdy, že možná hrajete už trochu moc? Nebo vám to říkají známí, ale vy máte pocit, že hraní stále držíte pod kontrolou? Rozpoznat hranici mezi běžnou zábavou a vznikajícím problémem nemusí být tak snadné. Závislost na automatech totiž nezačíná až ve chvíli, kdy člověk prohraje všechny peníze nebo se kvůli hraní zadluží. V našem článku si můžete projít nejčastější varovné signály a porovnat je se svým vlastním hraním. Možná zjistíte, že máte situaci skutečně pod kontrolou a vaše okolí se zbytečně obává. Stejně tak ale můžete odhalit nebezpečné návyky a začít s nimi něco dělat.
Obsah
Kdy už hraní není jen zábava?
Jednorázová vyšší prohra nebo delší večer strávený u automatů ještě automaticky neznamenají závislost na automatech. Varovné je především to, když člověk opakovaně porušuje vlastní pravidla a hraní postupně získává přednost před běžnými povinnostmi.
Problémové hraní si člověk nemusí dlouho připouštět ani sám před sebou. Jednotlivé vklady, prodloužené hraní nebo snaha získat prohrané peníze zpět mohou působit jako drobnosti, zvlášť když přicházejí postupně. Stejně jako si někdy nechceme přesně spočítat, kolik jsme za měsíc utratili nebo kolik povinností neustále odkládáme, může hráč přehlížet i to, kolik času a peněz už automatům skutečně věnuje. Mezi nejdůležitější varovné signály patří:
- hraní za peníze, kterou jsou určené na běžné výdaje,
- opakované překračování stanoveného rozpočtu,
- snaha získat prohrané peníze zpět další hrou,
- tajení hraní před partnerem nebo rodinou,
- půjčování peněz kvůli hraní,
- zanedbávání práce, rodiny nebo dalších povinností.
Podle Národního zdravotnického informačního portálu bývá typickým znakem také pokračování ve hraní navzdory tomu, že už člověku způsobuje osobní, rodinné, finanční nebo pracovní problémy.
Nejčastější příznaky závislosti na automatech
Závislost na automatech se u každého člověka nemusí projevovat stejně. Následující signály však mohou ukazovat, že hraní přestává být pod kontrolou.
Hrajete déle nebo za více peněz, než jste chtěli
Původně jste si stanovili částku nebo čas, ale během hry své rozhodnutí opakovaně měníte. Po dosažení limitu si pošlete další vklad nebo si řeknete, že odehrajete ještě několik spinů.
Snažíte se vyhrát prohrané peníze zpět
Takzvané honění proher patří mezi nejrizikovější projevy problémového hraní. Hráč nevnímá další sázku jako novou hru, ale jako způsob, jak napravit předchozí ztrátu. Výsledek automatu je však náhodný. Předchozí prohra nijak nezvyšuje pravděpodobnost, že další hra skončí výhrou.
Neustále na hraní myslíte
Přemýšlíte, kdy budete znovu hrát, jaký automat zvolíte nebo kde vezmete peníze na další vklad. Hraní postupně vytlačuje jiné zájmy a komplikuje soustředění na práci nebo běžné povinnosti.
Zvyšujete vklady a sázky
Částky, které vám dříve připadaly dostatečné, už nepřinášejí stejné vzrušení. Začnete proto zvyšovat sázky, vkládat častěji nebo posílat do casina stále víc peněz.
Hraní tajíte nebo o něm lžete
Nechcete, aby okolí vědělo, kolik jste prohráli nebo jak často hrajete. Mažete historii plateb, skrýváte pohyby na účtu nebo uvádíte jiné důvody, proč vám chybějí peníze.
Hrajete s penězi určenými na jiné výdaje
Do casina začnete posílat peníze na nájem, jídlo, splátky nebo potřeby rodiny. Dalším varováním jsou půjčky, využívání kreditních karet nebo žádosti o peníze kvůli hraní.
Jste neklidní, když nemůžete hrát
Pauza od hraní ve vás vyvolává podráždění, napětí nebo silnou potřebu casino znovu otevřít. Hraní můžete využívat také jako únik před stresem, samotou nebo nepříjemnými emocemi.
Opakovaně se snažíte přestat
Slibujete sobě nebo blízkým, že už hrát nebudete, ale po několika dnech se vrátíte. Problémem může být také neustálé zvyšování dříve nastavených herních limitů - Herni limity v online casinu.
Hraní ovlivňuje vztahy a povinnosti
Kvůli automatům chodíte pozdě spát, rušíte společné plány, zhoršuje se váš výkon v práci nebo se dostáváte do konfliktů s rodinou.
Jednoduché otázky pro kontrolu vlastního hraní
Máte hraní stále pod kontrolou?
Zkuste si upřímně odpovědět na následující otázky:
- Zatajili jste někdy před blízkými skutečnou výši prohry?
- Vložili jste do casina peníze určené na důležité výdaje?
- Vrátili jste se ke hře hlavně proto, abyste získali prohrané peníze zpět?
- Zvyšujete opakovaně své finanční nebo časové limity?
- Pokusili jste se hraní omezit, ale nepodařilo se vám to?
- Ovlivňuje hraní váš spánek, práci, vztahy nebo náladu?
Jedna kladná odpověď ještě nemusí znamenat závislost. Pokud se ale podobné situace opakují nebo jste odpověděli ano několikrát, je vhodné dát si od hraní pauzu a poradit se s odborníkem.
„Nespoléhejte pouze na pocit, že máte hraní pod kontrolou. Podívejte se raději na konkrétní čísla: kolik času hraním trávíte, kolik peněz jste skutečně vložili a jak často jste porušili vlastní limity. Právě opakované překračování předem stanovených pravidel může být jedním z prvních varovných signálů.“
Jak poznat problémové hraní u blízkého člověka?
Závislost na automatech může být dlouhou dobu nenápadná a partner nebo rodina si ji často všimnou až podle finančních následků. Zaměřte se hlavně na:
- nevysvětlené výběry nebo převody peněz,
- nezaplacené účty navzdory pravidelnému příjmu,
- časté půjčování menších i větších částek,
- tajné používání telefonu a mazání historie,
- změny nálady po práci s mobilem nebo počítačem,
- opakované sliby, že se finanční situace brzy zlepší,
- vyhýbání se rozhovorům o penězích.
Samotné podezření ještě není důkazem závislosti, ale spíš důvodem pro rozhovor. Místo obviňování popište změny, kterých jste si všimli, a nabídněte pomoc s hledáním řešení. Nedoporučuje se za hráče opakovaně splácet dluhy nebo mu půjčovat další peníze. Tím se sice krátkodobě zmírní následky, ale hraní bude pravděpodobně pokračovat.
Co udělat, když se hraní vymyká kontrole?
Nejdůležitější je nepokoušet se napravit předchozí prohru další hrou. Čím déle se člověk snaží peníze vyhrát zpět, tím více může ztratit.
1. Okamžitě přerušte hraní
Odhlaste se z casina a neposílejte na účet další vklad. Pokud máte peníze na více hráčských účtech, požádejte o jejich výběr.
2. Použijte Panic Button
Panic Button slouží jako rychlá záchranná brzda. Po jeho aktivaci se člověk na 48 hodin vyloučí z hraní u všech legálních provozovatelů hazardních her v České republice, nikoliv pouze u jednoho casina. Po uplynutí 48 hodin se možnost hraní automaticky obnoví. Nástroj je proto vhodný hlavně ve chvíli, kdy potřebujete okamžitě přerušit rozehranou situaci a získat čas na další rozhodnutí.
3. Zabezpečte své finance
Zrušte uložené platební metody, snižte limity na bankovním účtu a nepoužívejte půjčené peníze. V závažnější situaci může pomoci dočasné svěření kontroly nad částí financí důvěryhodné osobě. Běžné herní limity mohou fungovat jako prevence, ale nemusí stačit ve chvíli, kdy je člověk opakovaně zvyšuje nebo obchází.
4. Zvažte zápis do Rejstříku vyloučených osob
Pro dlouhodobější zastavení hraní slouží Rejstřík vyloučených osob, zkráceně RVO. O zápis lze požádat přímo prostřednictvím uživatelského účtu u provozovatele nebo podáním žádosti Ministerstvu financí. Na rozdíl od Panic Buttonu je dobrovolný zápis na dobu neurčitou. O výmaz lze požádat nejdříve po uplynutí jednoho roku a možnost hraní se neobnoví automaticky.
Potřebujete hraní zastavit?
Panic button
Slouží jako okamžitá krátkodobá pomoc. Po aktivaci vám nebude umožněno hrát u žádného provozovatele hazardních her v České republice po dobu 48 hodin.
Po uplynutí 48 hodin se možnost hraní automaticky obnoví.
Rejstřík vyloučených osob
Je určený pro dlouhodobější přerušení hraní. Dobrovolný zápis platí na dobu neurčitou a vztahuje se na všechny provozovatele v České republice.
O výmaz lze požádat nejdříve po jednom roce. K obnovení hraní nedojde automaticky.
Podrobné informace najdete na webu Ministerstva financí - Cs kontrola a regulace hazardni hry rejstrik vyloucenych osob rvo pro verejnost dulezite informace k zapisu pres provozovatele.
5. Obraťte se na odbornou pomoc
Bezplatná pomoc s omezením hraní
Na Národní linku pro odvykání hraní se mohou obrátit lidé, kteří chtějí své hraní omezit nebo ukončit, i jejich blízcí.
Pondělí až pátek od 10:00 do 18:00
Více informací o pomoci - Narodni linka pro odvykani hraniSlužba je bezplatná a je určená také mladým lidem od 15 let a osobám, které mají obavy o někoho blízkého.
Jak předcházet problémovému hraní
Nejúčinnější je nastavit si pravidla ještě před zahájením hry:
- určete si částku, kterou si můžete dovolit ztratit,
- nikdy nehrajte za půjčené peníze,
- nepoužívejte peníze určené na běžné výdaje,
- nesnažte se získat prohru okamžitě zpět,
- nastavte si finanční i časové limity,
- během hraní dělejte pravidelné přestávky,
- nevnímejte automaty jako způsob výdělku.
Hazardní hra by nikdy neměla sloužit jako řešení finančních problémů. Casino má vždy matematickou výhodu a žádná strategie ani předchozí série proher nezaručuje budoucí výhru.
Co se může stát, když závislost na automatech pokračuje?
Závislost na automatech většinou nezůstává dlouhodobě na stejné úrovni a postupně se zhoršuje. To, co původně vypadalo jako občasné překročení rozpočtu, se tak může proměnit v hlubší problém, jako jsou:
- zadlužení, exekuce nebo dokonce insolvence,
- zamítnutí hypotéky či jiných úvěrů kvůli záznamům v registrech,
- ztráta zaměstnání kvůli zanedbávání povinností nebo výkonu,
- narušení nebo úplný rozpad vztahů s partnerem, rodinou či přáteli,
- psychické problémy (úzkost, deprese nebo dlouhodobý stres),
- sociální izolace a ztráta podpory blízkých,
- výrazné zhoršení celkové životní stability.
Závislost na automatech: nejčastější otázky
Je každý pravidelný hráč závislý?
Ne. Samotná četnost hraní není jediným rozhodujícím znakem. Důležité je, zda má člověk hraní pod kontrolou a zda mu nezpůsobuje finanční, pracovní, vztahové nebo psychické problémy.
Může vzniknout závislost, i když člověk nehraje každý den?
Ano. Problémové mohou být i nepravidelné herní aktivity, během kterých člověk ztratí kontrolu a prohraje velkou částku nebo zanedbá své povinnosti.
Pomůže další hraní získat prohrané peníze zpět?
Na další výhru se nedá spolehnout. Snaha dohnat prohru bývá jedním z hlavních důvodů, proč se finanční problém dále prohlubuje.
Jaký je rozdíl mezi Panic Buttonem a zápisem do RVO?
Panic Button zastaví hraní u všech legálních provozovatelů na 48 hodin a po uplynutí této doby přestane automaticky platit. Dobrovolný zápis do RVO je na dobu neurčitou a o výmaz lze požádat nejdříve po jednom roce.
Může o pomoc požádat také partner nebo rodina?
Ano. Národní linka pro odvykání hraní poskytuje informace a podporu také lidem, kteří mají obavy o blízkou osobu.
Mějte své hraní pod kontrolou
Poznali jste se v některém z uvedených chování? Neznamená to automaticky, že jste závislí, ale je vhodné situaci nepodceňovat. Dejte si od hraní pauzu, zkontrolujte své výdaje a zvažte nastavení přísnějších finančních i časových limitů. Pokud se vám hraní nedaří omezit vlastními silami, můžete využít některý z nástrojů pro jeho zastavení nebo se obrátit na odbornou pomoc.
Ani pokud jste se v žádném z varovných signálů nepoznali, neznamená to, že máte navždy vyhráno. Hraní se může začít vymykat kontrole postupně, například při stresu, finančních problémech nebo ve chvíli, kdy se člověk pokouší získat zpět nečekanou prohru. Proto je důležité i nadále dodržovat předem nastavený rozpočet a časové limity, nepůjčovat si na hraní a nikdy nevnímat automaty jako způsob výdělku. Hraní by mělo zůstat zábavou, kterou můžete kdykoliv bez problémů ukončit.
Hazardní hry by měly být především zábavou, proto hrajte zodpovědně a s rozvahou. Pamatujte, že hraní je povoleno pouze osobám starším 18 let. Ministerstvo financí - upozorňuje, že účastí na hazardních hrách může vzniknout závislost. Všechny bonusy a speciální nabídky jsou dostupné pouze po dokončení registrace u daného provozovatele a splnění podmínek.
